Hypnose
« L’hypnose est l’expérience qui nous sort du banal pour nous emmener vers l’émotions » Kévin Finel
L’Etat d’hypnose est un état naturel que vous expérimentez quotidiennement sans le savoir !
Lorsque vous vous évadez du moment présent, vous “êtes ailleurs”.
L’état hypnotique, qui n’a rien à voir avec le sommeil, s’apparente à l’état de rêverie comme lors ce que l’on est « dans la lune »
DANS QUEL CAS ?
Votre motivation au changement est le moteur de votre réussite votre participation active est essentielle.
L'hypnose permet de se reconnecter à soi, à son corps et de créer le changement nécessaire à l'atteinte de son/ses objectif(s) :
Dépasser certains comportements et en créer de nouveaux
– Dépasser les Tocs, autres comportements compulsifs
– Trouver un équilibre relationnel
– Perte de poids
– Libérer les addictions
– Arrêter de fumer
Transformer les ressentis gênants et apprivoiser vos émotions
– Gestion des traumas
– L’angoisse, phobie, dépasser ses peurs
– Gagner en confiance et en estime de soi
– Retrouver le sommeil
– Vivre au mieux le deuil et les évènements douloureux
– Burn – out
Aller vers la réalisation de vos objectifs de vie
– Equilibre de vie
– Recherche intérieur
Et tant d’autres …
« Nous sommes ce que nous pensons. Tout ce que nous sommes résulte de nos pensées.
Avec nos pensées nous bâtissons notre monde » Bouddha
Gaétane VIALET
Certifiée RITMO® (Méthode inspiré EMDR) : Retraitement de l’Information Traumatiques par les Mouvements Oculaires.
Formé à la psychopathologie et membre du syndicat des métiers de l’Hypnose.
Pour moi, l’hypnose est une méthode naturelle axée sur la solution. C’est une pratique positive et dynamique qui ouvre la voie à un changement durable. Cela vous permet d’atteindre votre/vos objectif(s) pour plus de bien-être et de confiance en vous.
L’hypnose est un merveilleux booster de volonté, un amplificateur de motivation. Elle permet de vous affranchir des pensées limitantes pour accueillir la liberté d’Etre … en vous connectant à vos propres ressources internes.
L’Hypnose redonne du mouvement là ou tout semblait figé.
Je ne suis ni médecin, ni psychiatre. Je ne suis pas habilitée à faire des diagnostics.
Ainsi, l’hypnose dispensés au cabinet est en aucun cas remplacé par la consultation d’un médecin ou toute autre profession médicale. Ils en sont cependant un excellent complément.
DÉROULEMENT D’UNE SÉANCE :
Une séance dure en moyenne 1 heure – 1 heure 30. Chaque séance est différente à chaque fois, elle s’adapte au rythme de chacun. C’est votre objectif et votre motivation qui fait évoluer la séance.
Chaque séance débute par un temps d’échange. Faire connaissance, répondre à vos interrogations sur l’hypnose, identifier votre motivation et fixer le(s) objectif(s) que vous souhaitez atteindre.
Ensuite je vous accompagne vers un état modifié de conscience. Vous avez alors un accès à votre inconscient.
Accompagné de ma voix, vous voyagerez dans votre réalité intérieure, (un travail sur vos ressentis, vos émotions …). Un moment d’hyper présence à vous-même qui vous permet d’activer le changement en dépassant les résistances qui freinaient l’atteinte de votre / vos objectif(s).
Je vous guide en suite à un état de conscience ordinaire “réveille”, afin de finir sur un échange en fin de séance et être prêt(e) à reprendre le cours de votre journée.
« Faites confiance à votre inconscient, il sait plus que vous savez que vous savez déjà » M.H Erickson
VOTRE SÉANCE :
« Un voyage de mille lieues commence toujours par un premier pas » Lao Tseu
Lors des séances d’hypnose, je n’utilise pas de script tout fait ni de recette appliquées de la même manière à tout le monde.
Votre histoire, vos ressentis et vos besoins orientent votre séance. Chaque séance d’hypnose est adaptée à votre état actuel, votre envie de changement à votre rythme.
Mon approche se base sur la bienveillance, la neutralité, l’écoute, la flexibilité et le non-jugement.
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